妊活

ダイエット中なのに星野珈琲のスフレをダブルをぺろりとたらげてしまった猛暑の夜。

今日はチートデーにします。
午前中に近所にできた酵素風呂米ぬか１００％に入ってみて
閉所恐怖症なのかもと思ったり初体験で病みつきになりそうなので
お試し３回券を購入して次回予約も来週と気合十分になった今日此この頃です。

そんな今週は排卵検査薬を使って妊活再開した週でもありました。
妊活にあたり２、３ヶ月前から葉酸サプリも飲み始めました。
準備は満タン。

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関東の梅雨明けは20日位早く夏が始まってしまったらしく
最近は殺人的な暑さで信号待ちの数分の間でも肌がジリジリしてくる。

週末はビーサンで外を歩いてるだけで数時間でこんがりな仕上がり。

これは妊婦さん過酷だな。

さて、季節に関係せず私のダイエットは通年業務なのだが
夏のこの暑さを大いに活用しようではないかと思い毎晩走っている。

ガチ走りではなく夫と息が上がりつつも会話できるスピード感なので
タラタラジョギングという感じ。

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ゴールデンウィーク最終日の今日。
ボブディランの曲を聴きながらブログを書く心地よさ。

良い天気に恵まれて、いつもと変わらない日常に
ちょっとした非日常を楽しんであっという間に終わってしまう。

暑すぎて脳内がトロンとしてくる時期に突入したのと同時に
PMS発令中でいつでも構わず眠気が襲ってくる。

喜怒哀楽も激しいらしく夫からグラフの上げ下げが大きい時期なんだねと言われた。

そう。何やってもイラッとするけど食べることで軽減されるから
何かは口にしてしまうこの時期のダイエットは無意味というよりしない。

さて、そんな先週、筋腫摘出３ヶ月後の検診があった。

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仕事の激務週間のおかげで一週間があっという間に過ぎてしまう。

３週間なんて風のように過ぎ去りすぐにダイエット外来の３回目の受診日が来てしまった。

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社会人復帰してから1日1日がとても早い。
気づけば花粉症になっていて気づけば暖かい季節になっており気持ちと体が一致してない。

最近は業務に慣れてきて週末に体を動かす余裕も出てきた。
気持ちがアクティブになってきたのでダイエットに本腰を入れようとまずダイエット遺伝子検査キットで
自分の体質を調べて勢いでダイエット外来を予約して一体どんな診察をするのか実際に体験してきた。

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まるで何かの合格発表を見るかのようにドキドキしながら検査結果を見た。

１０種類の肥満タイプの中で私の遺伝子は「皮下脂肪型肥満」体質だった。

標準体質でもなければそもそも皮下脂肪がつきやすい遺伝子を持っていたことになる。
数年前までのスリムボディは努力の賜物だったことがわかる。

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気づけば早いもので3月になってた。
月に１本はブログを書こうと思っていたが、2月はブログの存在が脳の片隅に潜んでた。
忙しいを言い訳にすると何もかもに言い訳をつけられるので完璧に余裕がなかったのが答え。
なぜなら、

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子宮筋腫摘出術から１ヶ月が経ち先日術後の外来があった。
傷の治りは日に日に良くなり体の神秘というか治癒力を感じた。
たったの１ヶ月で回復するのは感動した。
開腹手術より癒着や出血が少ないと言われているが次に仮に出産するとしても
開腹で帝王切開だ。
腹腔鏡手術で筋腫摘出後果たして妊娠はすぐにできるのだろうか。

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今日で術後二週間が経ち、走りたくなる衝動を抑え歩く事に専念してるがはよ運動したい。
冬のせいにしてはいけないが、過食がひどく汗も中々かけないしこのままじゃ太る一方だ。

痣の部分が当たると地味に痛いくらいで患部の特にへそは痒くなる。
接着のりがだんだん剥けてきて無理やり剥がしたくなる衝動を抑えて我慢してる。
さて、残りの術後日記を再開しますが筋腫、痣の画像も掲載してるのでグロ苦手な人はお控えくだせえ。

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